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yeah wir waren heute wieder Rad fahren, wie letzen Sonntag 40km, nur mit dem Unterschied, dass ich diesmal ohne Schmerzmittel gefahren bin 😀und wir die Strecke heute 19 Minuten schneller geschafft haben. Ich freue mich so, es scheint aufwärts zu gehen.
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66,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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