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Holding. Not acknowledging .5lb bump.
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69,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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922 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 60,69g.
Frühstück: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream, Optavia Sweet Blueberry Biscuit. Mittagessen: Chicken Breast, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Baby Spinach, Optavia Spinach Pesto Mac & Cheese. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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