Swam a hard 45 minutes and drank port wine with friends. Weight was still down this morning so I have to keep at it.
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1198 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 65,03g.
Frühstück: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Heavy Cream. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Chicken Breast, Caesar Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Port Wine, Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Almonds. mehr...
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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