Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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109,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1878 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 183,87g.
Frühstück: Milsa Biactiv Pur, Seeberger Leinsamen, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte&Nuss. Mittagessen: Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken, Spiegelei ohne Fett, Tomaten. Abendessen: McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Federweißer, Küchle Knabber Esspapier. mehr...
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konstantes Gewicht
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