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Ab heute Neuanfang 😬💪🏻
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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824 kcal
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Fett: 21,97g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milbona Kräuterquark, Lindenhof Gouda, Kaffee mit Milch. Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Nudelsalat, Optiwell Joghurt Kirsche. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Filinchen Low Carb, Marmeladen und Eingemachtes. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Go for it! Drück dir die Daumen, dass es mit dem Gewicht runter geht. Wir werden es aufmerksam verfolgen :-). LG
04 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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04 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi
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04 Sep 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Du schaffst das👍! Drücke dir die Daumen und wünsche viel Erfolg 🍀🍀🍀🙋♀️
04 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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04 Sep 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Das wird. Nur dran bleiben.😊
04 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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chacka... du schaffst das!
manche (wie auch ich) brauchen schon mal mehrere Abläufe.
vielleicht hast du hier auch schon mal von dem Buch "die Fettlogik überwinden" gelesen.
Haben einige schon empfohlen und ich lese es derzeit. Kann es ebenfalls nur empfehlen! Ich wusste zwar schon immer was ich falsch mache... aber einigen ist es vielleicht nicht so klar, denen kann das Buch super helfen!
04 Sep 18 vom Mitglied: kleene2309
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sollte übrigens Anläufe heißen 😂
04 Sep 18 vom Mitglied: kleene2309
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Das klappt schon nur immer am Ball bleiben. Es gibt so ein schönes Gefühl wenn die Klamotten größer werden😁😀
04 Sep 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Chefimobbelchen's Gewichtsverlauf
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