Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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111,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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2416 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 383,72g.
Frühstück: Milsa Biactiv Pur, Seeberger Leinsamen, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte&Nuss. Mittagessen: Aldi Magerquark, Apfel. Abendessen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: River Eistee, Ener Bio Mini-Schoko Reiswaffeln, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Küchle Knabber Esspapier, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Pflaumenkuchen, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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