Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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111,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 132,68g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 220,79g.
Frühstück: Äpfel, Nesquik Kakao, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte&Nuss, Seeberger Leinsamen, Milsa Biactiv Pur. Abendessen: Junge Frühlingszwiebeln, Maurinus Schoko Rosinen, Grüne Oliven, Olivenöl, Gekochtes Ei, Zucker, Hähnchenbrust, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, REWE Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Lorenz Monster Munch, River Eistee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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