ernesto.julian's Notizen, 19 Aug 18

👍
94,3 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2018:
574 kcal Fett: 32,70g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 51,76g.   Frühstück: Croissant, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Gekochtes Ei. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen. Hochzeit war sehr schön,aber der Bli k auf die Waage weniger. Schönen Sonntag🙋‍♀️ 
19 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen und einen schönen Sonntag. 🤗 
19 Aug 18 vom Mitglied: BirneHelene
Einen schönen Sonntag, lieber Ernesto 😊😘 
19 Aug 18 vom Mitglied: 24Shana
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 😎Bleib tapfer im Kampf gegen die Pfunde🍀 
19 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Super👍, wünsche dir einen schönen Sonntag, lieber Ernesto 🌞🙋‍♀️ 
19 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

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