Denna21408's Notizen, 15 Aug 18

Chacka 💃🏻👏😀
75,7 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
900 kcal Fett: 28,15g | Eiw: 24,12g | Kohlh: 139,38g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. Mittagessen: Quarkkuchen, Grandessa Himbeermarmelade, Quarkkuchen, Iglo Backfisch-Stäbchen, Hokkaido Kürbis. mehr...
2106 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Super👍 
15 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
Danke ! Es geht voran - minichallenge hilft 🏊🏻‍♀️ 
15 Aug 18 vom Mitglied: Denna21408

     
 

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