Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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67 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Tomaten, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, REWE Beste Wahl Pro Vital-Schnitte, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Abendessen: Curry mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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