Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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113,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 238,22g.
Frühstück: Gletscherkrone Premium Müsli Früchte&Nuss, Milsa Biactiv Pur. Mittagessen: Aldi Volles Korn Dunkel, Aldi Vitareform Aktiv, Sölde Schinken-Fleischwurst. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Pringles Classic Paprika, River Eistee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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