Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
81,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 70,40g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Semmel. Mittagessen: Tomaten, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Lidl Frankfurter Rindswürstchen. Snacks/Sonstiges: Quarkkuchen. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christlreg's Gewichtsverlauf
|