Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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68 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 7,77g | Eiw: 13,82g | Kohlh: 50,33g.
Frühstück: DM Bio Datteln, Chiron Geschälte Hanfsamen, Lidl Haferflocken, Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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