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Yeahhhh unter 75kg🎊🎊🎊
In Anbetracht welche Erfolge andere hier erleben, erscheint das wenig. Für mich ist es ein Meilenstein😁😁😁
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Märkische Landfleischerei Räucherling, Kaffee mit Milch, Leicht und Fit Frischkäsezubereitung, Mühlhäuser Pflaumenmus, Zirkulin Flohsamenschalen, Edeka Bio Finnisch Toasties. Mittagessen: Langnese Flutschfinger (73g), Real Quality Puten Filetstreifen , Green Grocer's Grillgemüse. Abendessen: Tomatensalat, Popp Eiersalat, Fürstenkrone Geflügelsalat, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Reinert Bärchen-Streich, Steinecke Berliner Landbrot. Snacks/Sonstiges: Langnese Dolomiti. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ist doch prima - und: die Meilensteine sind eben genauso unterschiedlich wie die Leute! :)
20 Jul 18 vom Mitglied: Agnes M.
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Glückwunsch! Ich hoffe, ich komm auch bald! :)
20 Jul 18 vom Mitglied: VinoEna
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reschulz's Gewichtsverlauf
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