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👍
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95,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 119,34g.
Frühstück: Banane, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Mischkornbrot, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Mittagessen: Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag 🙋🌞🌞
18 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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18 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Morgen Ernesto🙋! Gut so👍. Wünsch dir noch einen schönen Tag🌞🍦😘
18 Jul 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️
18 Jul 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Na endlich kommt Bewegung in die Sache. Prima.👍🙋♀️😍
18 Jul 18 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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