Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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70 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 200,08g.
Frühstück: Bäckerei Eifler Vollkornbrot, Marmelade, Dulano Baguette-Salami, Butter. Mittagessen: Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Birnen, Aprikosen, Linsen-Orangen-Suppe. Abendessen: Apfelwein, Goldessa Frischkäse, Aldi Gouda Jung, Butter, Bäckerei Eifler Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Goldland Blütenhonig, Butter, Bäckerei Eifler Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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