Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3038 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 215,84g | Kohlh: 392,10g.
Frühstück: Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Aldi Kochschinken, Buko India, Eiklar, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Aldi Pizza Snack Margherita, Aldi Brezel, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Aldi Brezel, ESN Designer Whey Protein - Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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