andreacgn's Notizen, 19 Jun 18

Teuflisch gut 😜😃👹
66,6 kg Bisher verloren: 38,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
1302 kcal Fett: 19,85g | Eiw: 144,51g | Kohlh: 139,67g.   Frühstück: Nektarinen, Aprikosen, Pflaumen, Ananas, Natura Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. Mittagessen: Radieschen, Gurke (Geschält), Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Be Light Körniger Frischkäse, Lidl Rote Beete Gekocht, Rispentomaten, K-Classic Schwarzwurzeln. Abendessen: Zucchini, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Buschbohnen, Kohlrabi, Champignons, Möhren. Snacks/Sonstiges: Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Magerquark, Cantaloupe Melonen, Edeka Pflaumen, Brombeeren, Rhabarber, Eiklar, Milfina Milch 1,5% Fett, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Aldi Magerquark, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
😊👍 
19 Jun 18 vom Mitglied: 24Shana
Ich würde sogar sagen eine engelsgleiche Abnahme! 😇 
19 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Guten Morgen Andrea, na geht doch. Wusst ich es doch! Supi :-) Wünsche dir einen angenehmen Dienstag! LG 
19 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
😃👍🏻 
19 Jun 18 vom Mitglied: andreacgn
topp 👍 
19 Jun 18 vom Mitglied: mbkrebs
👏👏👍🙋🏻‍♀️ 
19 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
klasse👍 
19 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Super! Habe nie an dir gezweifelt ;-) 
20 Jun 18 vom Mitglied: Frau Satt
teuflisch gut und himmlisch leicht 
21 Jun 18 vom Mitglied: Ruana123

     
 

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