☣️☢️Dienstag, 19.06.18

Gewicht: 62,6 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 14,06 % (+ 0,04 %)

Verlass dich auf die Deutsche Bahn und du bist verlassen.😤
Reginalzug hat 30 Minuten Verspätung 😡 und somit wieder mit der S-Bahn fahren.
😃🍀
62,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
1871 kcal Fett: 31,71g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 310,15g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Dulano Kochschinken, Karotten, Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Cocktailtomaten, Kaufland Sandwichgurken, Delba Pumpernickel. Abendessen: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes, Frigodan Svendborg Gemüsekorb. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew Mountain Dew, Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel. mehr...
2917 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, hab einen schönen Tag und ärgere dich nicht😊 
18 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen! Du hast ja Recht... Aber lass' Dir trotzdem nicht den Tag vermiesen!  
18 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Immerhin wurdest du informiert, dass ist doch auch nett. Ich stand am Donnerstag drei S-Bahnen lang da. Immer angezeigt und irgendwann runter von der Anzeige. Laut App von Mitfahrern fuhren die Züge auch pünktlich. Anscheinend mit Tarnumhang. 
19 Jun 18 vom Mitglied: näschen87

     
 

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