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Middle of the day. I usually weigh in on the mornings. I'll take it. :)
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76,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 95,96g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: RxBar Blueberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Boiled Egg. Mittagessen: RxBar Peanut Butter Chocolate. Abendessen: Cantaloupe Melons, Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Kroger Fully Cooked Bacon, Sour Cream, Ranch Salad Dressing, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Chicken Thigh, Simply Nature Kids Spinach Bites, Peanut Butter, Bananas. Snacks/Sonstiges: Snak Club Sunflower Kernels. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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