Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 66,41g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 250,66g.
Frühstück: Breakfast Coffee, Streuselkuchen. Mittagessen: Dulano Leberwurst, Grob , Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Aldi Gourmet Salami, Breakfast Coffee. Abendessen: Bio Mare Forellenfilet, Bratkartoffeln, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Streuselkuchen, Zucker, Espresso. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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