Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Red Bull Energy Drink, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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