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☣️☢️Dienstag, 05.06.18
Gewicht: 62,4 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,88 % (- 0,22 %)
Aufwärtstrend gestoppt.🤗
Wünsche euch allen einen schönen Tag!🤗😃🍀
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 275,43g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaufland Sandwichgurken, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Gut & Günstig Konfekt, Kinder Country, Roggenmischbrot, Camembert, Gouda, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Snacks/Sonstiges: Ikea Hafergebäck mit Schokolade, Banane, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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