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61,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 111,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Heidelbeeren, Hähnchenbrustfilet, TiP Pfannengemüse. Abendessen: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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