Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
93,7 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2592 kcal
|
Fett: 105,44g | Eiw: 180,23g | Kohlh: 223,57g.
Frühstück: Ei, Eiklar, Grafschafter Balance Brot, Simit. Mittagessen: ESN Tasty Whey - Chocolate. Abendessen: KFC Hot Wings (9), KFC Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: M&M's Crispy, Lipton Ice Tea Himbeere, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chris ZZ's Gewichtsverlauf
|