Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 324,37g.
Frühstück: Butter, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Marmelade, Breakfast Coffee. Abendessen: Möhrensalat, Ketchup, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, REWE Pulled Pork, Nordthy Hotdog Brötchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch , Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Espresso. mehr...
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2243 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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