Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Coffee, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Great Value Deluxe American Cheese, Egg. Mittagessen: Larabar Lemon Bar, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g). Abendessen: Food Lion Original Barbecue Sauce, chicken breast, cooked, boneless skinless, Strawberries, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, shrimp, cooked. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Extra Toasty. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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