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Es geht abwärts.
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86,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 22,87g.
Frühstück: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Rote Paprika, Lindenhof Bauernhandkäse mit Edelschimmel, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mühlenhof Delikatess Lachsschinken, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Mühlenhof Bockwurst. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Und wie. Super! Guten Wochenstart
07 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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wobheiko's Gewichtsverlauf
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