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Punktlandung 😍 und das trotz Essen gehen gestern an Mamas Geburtstag. -50 kilo in 9.5 Monaten. Da wirken die nächsten 30 gar nicht mehr so übermächtig.
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130,5 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 218,94g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Brunch Feine Kräuter, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Mittagessen: Müller Milchreis Zimt. Abendessen: Maggi Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen herzlichen Glückwunsch. Toll gemacht finde ich super 🙋
30 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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Toffifee1989's Gewichtsverlauf
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