Big Gloria's Notizen, 19 Apr 18

Ich glaube mein Körper fühlt sich gerade wohl. Dann will ich auch nicht stören...
66,2 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
1564 kcal Fett: 71,20g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 170,42g.   Frühstück: K-Classic Rohschinken Light, Filinchen Low Carb, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wolf Thüringer Leberkäse, Gekochtes Ei, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Kiwi, Lindt Haselnusscreme. Mittagessen: REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel, Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Dovgan Plombir Schoko. Snacks/Sonstiges: Börner Eisenacher Mettwurst, Wolf Thüringer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Lila Bäcker Schusterjunge, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. mehr...
1505 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
😄👍🏼 
19 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
Schöne Einstellung. Halte es fest, das Wohlfühlgefühl. :o) 
19 Apr 18 vom Mitglied: Eliza296
Guter Plan 😂 
19 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
Toll, hab einen schönen Tag 🌞👍 
19 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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