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03.04.18.Donnerstag😁.;-) ;-) 😁Guten Morgen zusammen😁;-) ;-)😉Heute Sonne Vitamin D tanken 😉,-) 20 g Alt Mecklenburger Rücker 35 g Sandwich-Salami Stockmeyer 25 g gekochtes Ei u.s.w. :-).:-).:-).😂470 kcal😆
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1038 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Landliebe Quitten Gelee, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Gekochtes Ei, Stockmeyer Sandwich Salami, Rücker Alt-Mecklenburger. Mittagessen: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, Vitasafe Melonenmix. mehr...
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2976 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Stehen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen Willi einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
02 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Moin Willi! Ein perfekter Frühstückstisch......
02 Mai 18 vom Mitglied: ChriKuh
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Guten Morgen, jetzt schau ich mir Deinen immer so liebevoll gedeckten Tisch nun bereits einige Tage hintereinander an und denke mir, ich muss mich mal zum Frühstück bei Euch einladen ;-))
03 Mai 18 vom Mitglied: divergenta
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