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Guten Morgen meine Lieben. Ich wünsche euch ein wunderschönes, sonniges Wochenende. Genießt die paar freien Stunden.
LG eure Nizzy 😘
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53 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 212,31g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Gymqueen Flavour Powder, Schokoladenstückchen, Designer Whey Protein - Vanilla, Haferflocken, Bananen, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, Monster Energy Ultra Zero. Abendessen: Aldi Hähnchenbrustfilet, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Schweppes Russian Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Kaffee, Milch 1,5%, Layenberger Protein Riegel Kokos-Mandel, Gymqueen Queen Iso Whey Zero Cookies & Cream. mehr...
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2667 kcal
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Bewegung:
Fitbit - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe nizzy, ich wünsche Dir auch einen schönen Samstag 😘
24 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen! Hab' einen schönen Samstag! ☀️
24 Mrz 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen 🤗
Wünsche dir schönes Wochenende 😘
24 Mrz 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Guten Morgen, schönes Wochenende
24 Mrz 18 vom Mitglied: fischi2
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24 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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Einen schönen Tag wünsche ich Dir🌞
24 Mrz 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Nizzy1988's Gewichtsverlauf
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