Das ist schon mal wieder gut. Weiter geht's! Diese Woche bin ich wirklich sehr motiviert. :)
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 33,42g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 209,09g.
Frühstück: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Birnen, Erbacher Feine Klare Suppe, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour, Alnatura Haferdrink, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|