SunnyTara's Notizen, 16 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
79 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
1783 kcal Fett: 121,01g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 109,45g.   Frühstück: Zitronensaft, Alnatura Rohrohrzucker, DM Bio Kokosöl, Schweinelendenbraten. Mittagessen: Milsani Sahnequark 40%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Paniertes Schnitzel, Senf. Abendessen: Kokosöl, Lidl Rosenbrötchen, Rügener Bade Junge der Sahnige, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Butter, Schmalz. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Butter, Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Italia Amarettini, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Zetti Edel Bitter 75% Kakao. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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