Alfinchen's Notizen, 14 Mrz 18


Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
1251 kcal Fett: 42,35g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 146,36g.   Frühstück: Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Gekochtes Ei, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Butter, REWE Bio Vollkornbrot. Mittagessen: Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Lauch, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Möhren. Abendessen: Alpro Soya Cashewmilch, DM Bio Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Lauchzwiebeln, Zucchini, Möhren, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. mehr...



     
 

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