Leliarose's Notizen, 01 Mrz 18

Am Tag nach dem Sport ist das Ergebnis immer so herrlich niedrig 🤣🎉🎉💪🦄 Bin gespannt wie es sich bis morgen hält/ verändert :)🐑
Habt einen erfolgreichen Donnerstag alle miteinander -,'-@
103,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2018:
1094 kcal Fett: 57,95g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 98,64g.   Frühstück: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Banane, Erdbeeren, Himbeeren. Abendessen: KFC Pommes Frites (Mittel), KFC Hot Wings (3). mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Toll, da macht das Training doch direkt mehr Spaß!  
01 Mrz 18 vom Mitglied: Riobambena
Prima👍 
01 Mrz 18 vom Mitglied: sandram.80
super 🖒 weiter so  
01 Mrz 18 vom Mitglied: Strahlauge
Fantastisch. Ein Grund mehr den 🐷🐶 zu überwinden 😉 
01 Mrz 18 vom Mitglied: Frau Satt
Danke ihr lieben hehe :) Und ja, das bringt mich immer vorran mit meinem Schweinehund, wenn der nächste Tag so klasse aussieht :D bin schon gespannt was die Wage morgen sagt :) 
02 Mrz 18 vom Mitglied: Leliarose

     
 

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