Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1419 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 179,40g.
Frühstück: Edeka Beerenmischung, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Grapefruitsaft, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gemischte Nüsse, Eierkuchen, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Reis (Gekocht), Pekingente. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Leibniz Vollkorn Kekse. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Du hast schon viel erreicht 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘
03 Sep 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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