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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1419 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 179,40g.
Frühstück: Edeka Beerenmischung, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Grapefruitsaft, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gemischte Nüsse, Eierkuchen, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Reis (Gekocht), Pekingente. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Leibniz Vollkorn Kekse. mehr...
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1648 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ganz liebe Grüße aus Singapur, bei immernoch 27 Grad habe ich gestern meinen Schittrekord gebrochen. Ich konnte nicht anders und wollte Euch ein bisschen am Urlaub Teil haben lassen🌏😎
03 Sep 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Oh wie schön!!!! Und die hübsche Frau daneben stellt die Lichter in den Schatten! 😃
03 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich wünsche dir eine schöne Zeit in Singapur. Genieße deinen Urlaub! 😊
03 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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vielen Dank Ihr Lieben wir hatten hier nur 2 Tage aber wir haben sooo viel gesehen. Ab morgen ist dann Bali an gesagt. Mal sehen ob sich da wieder intensive Aktivitäten einbauen lassen. Mit dem Eintragen von Speisen und Getränken ist das im Urlaub nicht so einfach puuuhh. Man weiß nicht was man isst und schon gar nicht was alles drin ist. Na ich bin gespannt. Wenn Ihr Lust habt schicke ich mal ein bisschen Sonnenschein im Bild an die FS-familie.
03 Sep 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Oh ja bitte,Sonnenschein im Bild ist immer gut😄🌞
Ich wünsche dir noch schöne Urlaub.
03 Sep 17 vom Mitglied: Pavanka
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Singapur ist toll, habt noch viel Spaß :)
03 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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