willi Muehlenbaeumer's Notizen, 24 Jul 17


Diätkalender ansehen, 24 Juli 2017:
1828 kcal Fett: 68,60g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 220,19g.   Frühstück: Gouda, Artischockenherzen in Öl, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Knoblauch, Gekochtes Ei, Kiwi, Tomaten, Erdbeermarmelade, Wilhelm Brandenburg Guts-Rotwurst, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik. Mittagessen: Apfelkuchen (Zwei Krusten), Aldi Trauben Kernlos, Netto Ayran, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Abendessen: Aldi Klarer Gurkensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao. mehr...



     
 

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