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Frühstück mit Tilsitter und Gurkensülze. (alles abgewogen)
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1868 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 286,99g.
Frühstück: Milbona Tilsiter, Dreistern Gurken Sülze, Artischockenherzen in Öl, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeermarmelade, Knoblauch, Gekochtes Ei, Kiwi, Tomaten. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Physalis, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Zucker, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Plattpfirsich, Banane. mehr...
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3074 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Tetris ist Dein Ding? :-)
20 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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😂😂😂😂😂hahahahaha 😂😂😂😂Nee Fat Secret👍👍👍
20 Jun 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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20 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Was ist dort auf den Löffeln drauf?
20 Jun 17 vom Mitglied: Kerstin1207
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die Waage fehlt bei mir auf dem Tisch auch nie 😂
21 Jun 17 vom Mitglied: jessynomi13
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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