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In diesem Sinne... macht euch einen schönen Tag...
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972 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Zörbiger Überrübe, Real Quality Vital & Fit Brötchen, Vogtlandweide Süßrahmbutter, Schwartau Hagebutte. Mittagessen: Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. Abendessen: Mischbrot, Radieschen, Kühne Balsamico Dressing, Bonduelle Flair der Provence. mehr...
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4814 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 32 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufband - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 1 Minute, Lesen - 20 Minuten, Seilspringen - 22 Minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden. mehr...
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 Kommentare
01 Mai 17 vom Mitglied: Multigirl80
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Neee, für nur Schlüppi is et zu kalt! ;D
01 Mai 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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01 Mai 17 vom Mitglied: Claudia2305
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01 Mai 17 vom Mitglied: Multigirl80
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Multi du bist ne kleine Freche... Passt! 😉
01 Mai 17 vom Mitglied: Fagmich
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😙 fagmich. komm doch dazu?
01 Mai 17 vom Mitglied: Multigirl80
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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