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Thunfischsteak mit Süßkartoffeln.
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1909 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 123,02g | Kohlh: 216,09g.
Frühstück: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Be Light Körniger Frischkäse. Mittagessen: Orangen, Blumenkohlauflauf, Vegafit Gemüseschnitzel. Abendessen: Roi De Trefle Raclette Käse, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr, Gekochtes Ei, Süßkartoffel, Edeka Thunfischsteaks. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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