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1191 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 157,27g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: ESN L-Arginin HCL, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Leinsamen, Ener Bio Weizenkleie, Alpro Mandelmilch Vanille, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart. Mittagessen: Ei, Eiklar, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel. Abendessen: Milbona Speisequark Magerstufe, Edeka Rhabarber TK. mehr...
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 Kommentare
lecker und Ballaststoffreich.
ein paar Flavedrops vanillie dazu....
passt sehr gut zur Mandelmilch.
20 Apr 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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bei mir gibts jeden morgen das gleiche... ich mische es aber zusätzlich noch mit 30 g whey
20 Apr 17 vom Mitglied: lexie3112
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Was ist da drin? Magst du bitte mal die Mengen verraten?
20 Apr 17 vom Mitglied: primax78
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Omg, ich liebe Mandelmilch 😍🙈
20 Apr 17 vom Mitglied: Jessica Blehm
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80g Dinkelkornflocken....
21 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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21 Apr 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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23 Apr 17 vom Mitglied: babygotgains
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Die ungesüßte Mandelmilch nehme ich auch grundsätzlich, ganz schön teuer auf Dauer, nicht wahr? 😂😅
23 Apr 17 vom Mitglied: tiniestlittlehuman
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Ja, die ist nicht ganz billig.
Aber da kann Mikch sich nur hinter verstecken
23 Apr 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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@Speggi85
Öhm....ja.
Gegenfrage.
DIE GIBTS GERÖSTET ?????
23 Apr 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Bei mir (beim EDEKA) gibt's nur die geröstete 😂
23 Apr 17 vom Mitglied: tiniestlittlehuman
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Bei uns gibts die nirgends UNgeröstet! Auch online nich :/
24 Apr 17 vom Mitglied: babygotgains
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Kann mal jemand die Packung der gerösteten posten?
*interessiertbin*
24 Apr 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Vom Nährwert dürften die sich ja nicht nehmen.
Aber geröstet sind die bestimmt lecker
24 Apr 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Ist schon lecker – mich interessiert aber die ungeröstete wahrscheinlich so sehr wie dich die geröstete :D Die geröstete gibts aber echt überall. Ich hab bei Alpro auf Facebook wegen der ungerösteten mal angefragt, die checken das, cool.
24 Apr 17 vom Mitglied: babygotgains
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Reden wir immernoch von den Dinkelflocken?
Die sind von Kölln, nicht von Alpro
24 Apr 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Ich denke, es geht um die Mandelmilch. Ungeröstete Flocken zu bekommen, dürfte weniger das Problem sein.
24 Apr 17 vom Mitglied: näschen87
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Ja Mensch, klar um den Mandeldrink. Eben gekauft, voll geiles Zeug! Frisch und mandelig, nicht so rauchig wie die geröstete.
24 Apr 17 vom Mitglied: babygotgains
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Geröstete Mandelmilch also.
Ich muss mal Tante Google fragen
25 Apr 17 vom Mitglied: Magic-Mike
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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