Uff! Habe gerade zwei volle Wasserkästen vom Auto in den Keller geschafft. Jetzt schnaufe ich und frage mich wie ich jemals mit über 20Kg mehr auf den Rippen existieren konnte. O.O

Diätkalender ansehen, 20 März 2017:
614 kcal Fett: 20,69g | Eiw: 13,65g | Kohlh: 90,00g.   Frühstück: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Mittagessen: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. Abendessen: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Kaffee mit Milch. mehr...


Kommentare 
Ich habe letztens mal eine Gewichtsweste angezogen mit dem Gewicht bestückt was ich verloren habe und bin so Treppen gelaufen... Ich bin überrascht das ich das damals überhaupt geschafft habe, denn da bin ich fast nur noch auf dem Zahnfleisch angekommen. Verstehe zu gut was du meinst...  
20 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich

     
 

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