Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
|
65,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 34,34g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 105,94g.
Frühstück: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Abendessen: McEnnedy Wrap Veggie Falafel. mehr...
|
|
2070 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|