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Manchmal fehlt mir ne Geile Kiste im Bett...
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1055 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 132,97g.
Frühstück: Kaffee, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Champignons Frisch. Mittagessen: TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Erdbeeren. Abendessen: Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Petersilie, Maredo Sauercreme, Bürger Pierogi Pelmeni. mehr...
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5547 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 3 Stunden, Schwimmen (Schnell) - 40 Minuten, Seilspringen - 30 Minuten, Laufband - 45 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Lesen - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Da hätte ich lieber mehr Platz ☺
04 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
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Dann Kuschel doch ein bisschen 😂
04 Mrz 17 vom Mitglied: Harry Losch
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04 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
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Zu hart ist auch nicht schön zum Kuscheln oder so ;-)
04 Mrz 17 vom Mitglied: rolikahn
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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