Auf die schnelle und da es später ist noch einen Teller Zucchini spaghetti mit Tomaten... Ich bin so Hungrig...
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580 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 18,50g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Latte Macchiato, Käsekuchen. Abendessen: NATURAL PURITY MTC ÖL, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini. mehr...
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Kommentare
02 Mrz 17 vom Mitglied: Viviace
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Wie machst du sie? Kochst sie kurz? Habe ich nämlich auch mal gemacht, dass war dann aber halb im wasser aufgelöst ;)
02 Mrz 17 vom Mitglied: Prudentia87
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Also da gab's schon leckerer aussehendes bei dir 😲
02 Mrz 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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@Prudentia87, einfach in eine beschichtete Pfanne, schwenken so 5 Minuten, Flüssigkeit abgießen, dann etwas Öl(ich habe 10ml MTC Öl genommen) drüber träufeln, das nur warm werden lass und schon fertig. Pfeffer, Liebstöckel und ne Prise Salz für den Geschmack mit dran.
02 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich
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@Cocktailnase, 10 Minuten essen für den Hunger... Muss nicht gut aussehen, sondern satt machen. Ich hatte heute das Essen vergessen.
02 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich
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Habe ich also doch das andere mal richtiger gemacht :D ich finde übrigens, es sieht lecker aus und ich würde glatt mitessen, weil es fast gar keine kcal hat :)
02 Mrz 17 vom Mitglied: Prudentia87
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Doch für mich irgendwie schon. Klingt aber lecker.
02 Mrz 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ich halte mich zurück über das aussehen, hab heute schon genug gestänkert hier. ;-) Na wenn es Dich satt macht und deswegen so aussehen darf. :-) Ich würde es vermutlich trotzdem essen.
02 Mrz 17 vom Mitglied: marcothebrain
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HUNGER!! hatte ich vorhin auch. Vorm Sport zuwenig gegessen, nachm Sport noch ewig beim Arzt gehockt und dann noch einkaufen gemusst. 😨 zum Glück nix Böses im Wagen gelandet und zuhause gabs erstmal BananeMüsliApfelFlohsamenschalenmitSchokohafermilch und der Hunger war gegessen. Sah auch nicht so gut aus. 😆
02 Mrz 17 vom Mitglied: xVax
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@Prudentia87, stimmt das sind für 285 Gramm Zucchini (46kcal), 420 Gramm K-classic Pizza Tomaten (105kcal)und das Natural Purity MTC Öl schlägt bei 10 ml mit 85kcal zu buche. Das sind 236 Kcal für ganz viele Loch im Bauch füllen...
02 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich
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@xVax, ich habe heute erst Nachmittag gemerkt das ich noch nichts gegessen hatte. Gott sei Dank hab ich nen selbstgemachten Ziegenkäsekuchen(vom Marktstand) mir noch mitbringen lassen können... Sonst wäre ich heute über den Süßigkeiten Automaten hergefallen...
02 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich
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