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Heute gab es eine Art Chili Sin Carne. Habe statt Fleisch, Soja Flocken und Soja Granulat benutzt. Ob das dann noch Chili Sin Carne heißt? Bei mir heißt es so...
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1059 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 111,49g.
Frühstück: BioBio Toastbrötchen Roggen, Rührei (Ganz, Gekocht), Kaffee. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, REWE Mischsalat, Reis (Gekocht), Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Salz, Paprikapulver, Ardo Paprika in Streifen, Vantastic Foods Soja Granulat, K-Classic Pizza Tomaten, NATURAL PURITY MTC ÖL, Bonduelle Kidney Bohnen, Mais, Gut & Gerne Soja Geschnetzeltes. mehr...
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4556 kcal
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Bewegung:
Turmspringen und Schwimmen - 1 Stunde und 15 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 5 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Duschen - 45 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Warum sollte es nicht so heißen dürfen? Ohne Fleisch heißt das ja nur. Soja Flocken hatte ich mal im Müsli. Das Granulat kenne ich nicht. Hat geschmeckt so?
04 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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04 Feb 17 vom Mitglied: Ritamine
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04 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Granulat find ich eher mäh. Das muss man vorher vernünftig einweichen und ich zerhack es beim Kochen dann quasi, dann geht es. Da nehm ich lieber Soja-Hack, das kann man auch ganz gut anbraten und finde ich von der Konsistenz her überzeugender. :D
Aber gerade in so Chili und Bolo kann man das problemlos austauschen, ist ja eh so heftig gewürzt.
Im Moment hat sich bei mir auch wieder viel zu viel Fleisch eingeschlichen, ich freu mich schon auf die Fastenzeit ohne Fleisch. ^^
04 Feb 17 vom Mitglied: xVax
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Das Sojagranulat einen Tag vorher in gut gewürzter Gemüsebrühe einweichen und dann mit der Salatschleuder trocken machen. Letztens habe ich Sojagel bekommen, das mit Graupen gemischt, macht ein gutes Hack(selbst)...
04 Feb 17 vom Mitglied: Fagmich
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