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Soja Geschnetzeltes, Paprika-Zucchini-Gemüse, mit KichererbsenTomten-Soße, mit Blumenkohl-Reis(geriebene Stiele gedämpft)
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993 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee, Ilmenauer Bauernfrühstück nach Art einer Gekochten Mettwurst. Mittagessen: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Blumenkohl, Olivenöl, Zwiebeln, K-Classic Pizza Tomaten, Baktat Kichererbsen, Zucchini, Ardo Paprika in Streifen, Davert Soja-Geschnetzeltes. mehr...
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5365 kcal
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Bewegung:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden, Seilspringen - 20 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Crosstrainer - 2 Stunden und 30 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Lesen - 20 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 5 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Du musst mal einen anderen Farbfilter, andere Beleuchtung oder einen weniger bunten Untergrund benutzen...Dann sieht das nicht so Neongrün aus. :-)
29 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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