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Chia-Joghurt-Kiwi-Pudding
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1531 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 206,21g.
Frühstück: Schwartau Hagebutte, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn, Harzer Harzer Käse, Kaffee, Vogtlandweide Süßrahmbutter. Mittagessen: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Kiwi, Chia-Samen. Abendessen: Wernsing Potato Dippers. mehr...
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4253 kcal
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Bewegung:
Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Heimtrainer (Schnell) - 15 Minuten, Krafttraining - 15 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten, Lesen - 40 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden, Crosstrainer - 1 Stunde und 20 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Oooh, sehr schön Fagmich! Vorallem dieser dezente Satz auf deiner "Puddingschüssel" :)
19 Jan 17 vom Mitglied: SoLu1316
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Na darf man nicht mal mehr sein Essen lieben? 😉
19 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Das schönste Kompliment was du deimem Essen machen kannst, dann noch mit Liebe zubereitet! Das muss vor Herzchen nur so sprudeln 😃
19 Jan 17 vom Mitglied: SoLu1316
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19 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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😊 hat sich meine Große zum Frühstück gewünscht 🤗 scheint ihr gut zu schmecken 😆 das Zeug ist aber auch lecker
19 Jan 17 vom Mitglied: Kathleen0871
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Hab ich noch nie gegessen 🙊🙈 Wirklich so gut? Nachdem Josie damit so einen Reinfall hatte 😅😂
19 Jan 17 vom Mitglied: SoLu1316
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solu dann haste noch nicht das richtige Rezept für dich gefunden 😊
19 Jan 17 vom Mitglied: Kathleen0871
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19 Jan 17 vom Mitglied: SoLu1316
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Schau bei Chefkoch oder hier bei Fagmich in die Liste rein da findest du bestimmt dein passendes Rezept 😉
19 Jan 17 vom Mitglied: Kathleen0871
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@SoLu1316, also ich finde es lecker😊 @Kathleen, ich hab mir auch was für morgen Früh aufgehoben.
19 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Appetit 😉 morgen früh
19 Jan 17 vom Mitglied: Kathleen0871
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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